Veloschoul

 

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VeloSchoul-4079

Depuis 2013 nous offrons à nouveau une école de cyclisme sous le nom de "Veloschoul" aux enfants des 3e-6e années primaires (3e-4e cycles) avec un programme varié pendant toute l'année, sauf pendant les vacances scolaires et avec la possibilité de participer aux épreuves du Brevet Elsy Jacobs.

Pour y participer, les enfants ont besoin d'un VTT ou d'un vélo de route fonctionnel et le port du casque est obligatoire.

Pendant les mois d'automne et d'hiver les séances se tiennent les mercredis à l'intérieur et sans vélo dans la salle du Hall Omnisports de Cessange (12, rue St. Joseph).

Début: 18h00

Fin:     19h30

Pendant les mois du printemps et d'été, les séances se tiennent les mercredis sur le parking près de l'école (14, rue St. Joseph) à Cessange, ici toujours avec le vélo.

Début: 18h00

Fin:     19h30

En cas de questions, n'hésitez pas de nous contacter:

E-mail: This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.


Brevet Elsy Jacobs

Le brevet Elsy Jacobs a été créé en 2013 par l’entraîneur du SaF Zéisseng, en l’honneur de notre ancienne championne du monde de cyclisme sur route. Dans un premier temps le but de la démarche a été de donner des axes de travail aux entraîneurs de l’école de cyclisme du SaF Zéisseng, voire dans un deuxième temps de le proposer à d’autres intéressés. Le brevet Elsy Jacobs a comme vocation de faire découvrir aux enfants les différentes facettes du sport cycliste, de leur donner des objectifs adaptés à leur âge et de suivre leurs progrès.

Il englobe différentes épreuves liées au sport cycliste, à savoir :

  • une épreuve de technique cycliste, qui consiste à faire un parcours d’adresse standardisé le plus rapidement possible ;
  • une épreuve d’endurance à vélo, qui consiste à participer à une randonnée cycliste d’une distance donnée ;
  • une épreuve de coordination, qui consiste à faire un parcours standardisé sollicitant des habiletés de coordination le plus rapidement possible ;
  • une épreuve d’endurance générale, qui consiste en une épreuve de course à pieds sur une distance sollicitant la puissance aérobie ;
  • une épreuve théorique sur la sécurité routière ;
  • une épreuve de mécanique cycliste, qui consiste à résoudre différents problèmes mécaniques mineurs dans un laps de temps donné.

Selon les résultats obtenus dans les différentes épreuves, les participants sont récompensés. Pour ceci il faut des indices et des critères d’évaluation.

Les indices d’évaluation pour chaque épreuve sont résumés dans le tableau ci-dessous :

Test Indice Bronze Indice Argent Indice Or
Facultés cyclistes Technique

Parcours

d’adresse

standardisé

Moins de 1’40“ Moins de 1’10“ Moins de 50“
Endurance spécifique Randonnée cycliste

Plus de 20 km

en moins de

2,5 h

Plus de 35 km

en moins de

2,8 h

Plus de 50 km

en moins de

3,0 h

Facultés sportives Coordination

Parcours de

coordination standardisé

Moins de 60“ Moins de 45“ Moins de 35“
Endurance générale Test 6’ de course à pieds

Filles : 650 m

Garçons : 700 m

Filles : 900 m

Garçons : 1000 m

Filles : 1050 m

Garçons : 1200 m

Facultés pratiques Sécurité Test théorique Note 3 Note 2 Note 1
Mécanique Test 6’ de mécanique

Filles : 3 tâches

Garçons : 4 tâches

Filles : 5 tâches

Garçons : 6 tâches

Filles : 7 tâches

Garçons : 9 tâches

Les critères d’évaluation pour les médailles sont résumés dans le tableau ci-dessous :

Médailles

Résultat

épreuve 1

Résultat

épreuve 2

Résultat

épreuve 3

Résultat

épreuve 4

Résultat

épreuve 5

Résultat

épreuve 6

Or Indice : Or Indice : Or Indice : Or Indice : Or Indice : Or

Indice :

Or ou

Argent

Argent

Indice :

Or ou

Argent

Indice :

Or ou

Argent

Indice :

Or ou

Argent

Indice :

Or ou

Argent

Indice :

Or ou

Argent

Indice :

Argent ou Bronze

Bronze

Indice :

Or,

Argent ou

Bronze

Indice :

Or,

Argent ou

Bronze

Indice :

Or,

Argent ou

Bronze

Indice :

Or,

Argent ou

Bronze

Indice :

Or,

Argent ou

Bronze

-

 

En dehors des médailles du brevet Elsy Jacobs, le SaF Zéisseng décerne un trophée au meilleur des garçons et à la meilleure des filles au tableau des médailles. Sont comptés au tableau des médailles, d’abord le nombre de médailles d’or, ensuite le nombre de médailles d’argent et finalement le nombre de médailles de bronze. En cas d’égalité le meilleur résultat de l’année dans l’épreuve de technique en cyclisme sera pris en compte.

 

IMG 3642

Remise des médailles à l'assemblée générale en 2015 pour l'année 2014


Les Médailles du Brevet Elsy Jacobs

 

medaille

Les médailles

Bronze 2015

 

 

Noa

Ben

Franio

Or 2014

Giacomo

rgent 2014

 

                                        

Anna

Anes

Charles

Bronze 2014

 

 

Jil

Liam

Marvin 

Bronze 2013

 

 

 

 

 

 

Anna

Fanny

Emilie

Nicolas

Anes

Jordy

Giacomo

 

 

Les coupes pour la meilleure fille et le meilleur garçon 

coupes

 Meilleure Fille Année 
Noa 2015
 Jil 2014 
 Ana 2013 

 

 

 Meilleur Garçon Année 
Franio 2015
 Giacomo 2014 
 Giacomo 2013 

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