Veloschoul

Brevet Elsy Jacobs

Le brevet Elsy Jacobs a été créé en 2013 par l’entraîneur du SaF Zéisseng, en l’honneur de notre ancienne championne du monde de cyclisme sur route. Dans un premier temps le but de la démarche a été de donner des axes de travail aux entraîneurs de l’école de cyclisme du SaF Zéisseng, voire dans un deuxième temps de le proposer à d’autres intéressés. Le brevet Elsy Jacobs a comme vocation de faire découvrir aux enfants les différentes facettes du sport cycliste, de leur donner des objectifs adaptés à leur âge et de suivre leurs progrès.

Il englobe différentes épreuves liées au sport cycliste, à savoir :

  • une épreuve de technique cycliste, qui consiste à faire un parcours d’adresse standardisé le plus rapidement possible ;
  • une épreuve d’endurance à vélo, qui consiste à participer à une randonnée cycliste d’une distance donnée ;
  • une épreuve de coordination, qui consiste à faire un parcours standardisé sollicitant des habiletés de coordination le plus rapidement possible ;
  • une épreuve d’endurance générale, qui consiste en une épreuve de course à pieds sur une distance sollicitant la puissance aérobie ;
  • une épreuve théorique sur la sécurité routière ;
  • une épreuve de mécanique cycliste, qui consiste à résoudre différents problèmes mécaniques mineurs dans un laps de temps donné.

Selon les résultats obtenus dans les différentes épreuves, les participants sont récompensés. Pour ceci il faut des indices et des critères d’évaluation.

Les indices d’évaluation pour chaque épreuve sont résumés dans le tableau ci-dessous :

Test Indice Bronze Indice Argent Indice Or
Facultés cyclistes Technique

Parcours

d’adresse

standardisé

Moins de 1’40“ Moins de 1’10“ Moins de 50“
Endurance spécifique Randonnée cycliste

Plus de 20 km

en moins de

2,5 h

Plus de 35 km

en moins de

2,8 h

Plus de 50 km

en moins de

3,0 h

Facultés sportives Coordination

Parcours de

coordination standardisé

Moins de 60“ Moins de 45“ Moins de 35“
Endurance générale Test 6’ de course à pieds

Filles : 650 m

Garçons : 700 m

Filles : 900 m

Garçons : 1000 m

Filles : 1050 m

Garçons : 1200 m

Facultés pratiques Sécurité Test théorique Note 3 Note 2 Note 1
Mécanique Test 6’ de mécanique

Filles : 3 tâches

Garçons : 4 tâches

Filles : 5 tâches

Garçons : 6 tâches

Filles : 7 tâches

Garçons : 9 tâches

Les critères d’évaluation pour les médailles sont résumés dans le tableau ci-dessous :

Médailles

Résultat

épreuve 1

Résultat

épreuve 2

Résultat

épreuve 3

Résultat

épreuve 4

Résultat

épreuve 5

Résultat

épreuve 6

Or Indice : Or Indice : Or Indice : Or Indice : Or Indice : Or

Indice :

Or ou

Argent

Argent

Indice :

Or ou

Argent

Indice :

Or ou

Argent

Indice :

Or ou

Argent

Indice :

Or ou

Argent

Indice :

Or ou

Argent

Indice :

Argent ou Bronze

Bronze

Indice :

Or,

Argent ou

Bronze

Indice :

Or,

Argent ou

Bronze

Indice :

Or,

Argent ou

Bronze

Indice :

Or,

Argent ou

Bronze

Indice :

Or,

Argent ou

Bronze

-

 

En dehors des médailles du brevet Elsy Jacobs, le SaF Zéisseng décerne un trophée au meilleur des garçons et à la meilleure des filles au tableau des médailles. Sont comptés au tableau des médailles, d’abord le nombre de médailles d’or, ensuite le nombre de médailles d’argent et finalement le nombre de médailles de bronze. En cas d’égalité le meilleur résultat de l’année dans l’épreuve de technique en cyclisme sera pris en compte.

 

IMG 3642

Remise des médailles à l'assemblée générale en 2015 pour l'année 2014

Sport a Fräizäit Zéisseng association sans but lucratif - affiliée à la F.S.C.L.

JoomShaper